Felicità & Serenità

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Le persone cercano ritiri per sé in campagna, in riva al mare, sui monti, e anche tu ne hai fatto un'abitudine, desiderandolo sopra ogni altra cosa. Ma questo è del tutto poco filosofico, quando ti è possibile ritirarti dentro te stesso ogni volta che vuoi; poiché in nessun luogo ci si può ritirare in maggiore pace o libertà dagli affanni che nella propria anima, specialmente quando una persona porta dentro di sé cose tali che basta guardarle per ritrovare, in quello stesso istante, la perfetta serenità mentale (e per serenità mentale intendo nient'altro che avere la mente in buon ordine). Concediti dunque costantemente questo ritiro e rinnovati; ma tieni dentro di te precetti concisi e fondamentali che bastino, al primo incontro, a purificarti da ogni angoscia e a rimandarti senza scontento alla vita a cui farai ritorno.

Marcus Aurelius

Meditations